節約レシピ もやし編


今回の節約レシピは‘もやし‘です。
レシピ&保存法です。
もやしは安いので節約にはもってこいの品です。

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   〜もやしポン酢〜

今日はもう一品ほしいという時のもやしを使った節約レシピです。



もやしポン酢(一人前)
 
 材料
  ・もやし (約80g)  
  ・万能ねぎ(適量)
  ・塩   (少々)
  ・コショウ(少々)
  ・ポン酢 (適量)

 節約レシピ
  1、もやしを電子レンジで温める。
  2、軽く塩コショウをふり味付けする。
  3、お好みの量のポン酢をかける。
  4、最後にあれば万能ねぎを散らばす。
    白ゴマなどもお好みでどうぞ。

簡単に作れますし、お酒のつまみにもなります。

ちなみに、もやしは割引商品でしたので250gで18円でした。
ねぎはベランダで栽培しました。
なので今回は7〜8円くらいだと思います。
まさに節約レシピだと思います。


 〜保存法〜
もやしは安いですけど、あまり日持ちしません。
その日に食べるのが一番いいと思いますけど残る場合があります。

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冷蔵の場合
その時は、水にひたしておくといいんです。
目安としては2,3日くらいは持ちます。
毎日水を変えるともっといいです。

冷凍の場合
あまりオススメはしないんですけど、どうしてもという場合です。
レンジかさっと茹でたもやしであれば冷凍できます。
袋に小分けにして詰めておくと便利です。

節約レシピ〜もやし編〜でした。





マイ箸


画像 286.jpgマイ箸です。

エコには欠かせないマイ箸。

自分も使っています。

コンビニなどで箸を断るようになりました。

少しでもエコに参加できればなと思って使ってます。

最近、学校の食堂も割り箸からプラスチックの箸に変わっていました。やっぱり、団体でやるといっきに割り箸の使用量が減って効果は上がります!むしろ、もう団体でやらなければいけないところまで来ていると思います。

自分の箸は地味なんですけどマイ箸はいろんな種類の箸があります。
どれにしようか迷うくらいです!
選ぶだけでも結構楽しいと思いますよ。
なにより、HAPPYな気分にもなります!
プレゼントでもありだと思います!
マイ箸オススメです!!
タグ:マイ箸

食費節約 まとめ買い


食費節約です。

食費節約には、まとめ買いが有効だと思います。

てか、自炊が一番の節約なんですけどね!

その自炊の手助けをしてくれる業務用スーパーです!

業務用のスーパーが近くにあると便利ですよ!

業務用の大きいサイズなんか売っていて安くすみます。

調味料とか量が多いと思いますけど、毎日自炊する方であれば意外に使いきれると思います。

肉や魚などもキロ単位で売っていて、安く買えます。
肉や魚などは冷凍しておけば長持ちもします。

他にも飲み物やスーパーで売っていたりするものは、そろっているので結構使えると思います。

そうやって無くなったらまた、まとめ買いという風に繰り返せば結構節約出来ます。

節約をして結果がすぐ目でわかるのは食費だと思います。
だから、やっていても楽しいですしオススメです!

ただ業務用で大きいので買い物帰りは、ちょいと重いのでご注意を!

ちなみに、こないだ近所の業務用スーパーがつぶれました・・・。

ドンマイ!!

作戦変更〜〜〜〜〜!!!!!!笑


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